区域位置
孟州市北和沁阳市、济源市毗邻而遥望太行山，东以猪龙河为基本分界与温县隔河相望，西跟济源市、洛阳市吉利区并靠接壤，南以黄河为界，同孟津县、偃师市、巩义市隔黄河相望。地理坐标东经112°33’— 112°55’，北纬34°50’— 35°02’，东西最长处33公里，南北最宽处25.75公里。
地形地貌
孟州市系太行山前丘陵向华北平原过渡地区，地势由西北向东南倾斜，海拔高度由305.9米降到108.5米，境内由西向东有明显的低山—丘陵—平原的过渡特征，丘陵、平原、滩区各占三分之一。
土壤
孟州市土壤由褐土、潮土两大部分组成，褐土下分立黄土、垆土、红土等8个土种，分布在西部丘岭地区；潮土下分两合土、砂土等6个土种，分布在东部平原和黄河滩区。
气候
孟州市属暖温带大陆性季风气候，四季分明。年平均气温14.2℃，年日照2160.4小时，年均降水量586.9毫米，无霜期209天。主导风向为西南风和东北风。
矿产资源
目前，孟州市已勘查探明的矿产资源有：页岩气、上水石、石灰石、青石、粘土、油页石、河砂和少量烟煤。而河砂、粘土尤其品质纯净。（储量未知）
水资源
孟州市境内有黄河、蟒河、猪龙河等12条河流，顺涧水库、白墙水库等18座水库。境内河流总长195公里，平均年总径流量591亿立方米。黄河从孟州境南流过，长26公里，这里是中下游的结合处，黄河水面放宽，大量泥沙淤积，开始成为“悬河”，防御洪水的黄河大堤（左岸）就从孟州境内中曹大王庙筑起，自古就有“千里黄河大堤始于孟县”之说。
生物资源
孟州是地黄、山药、菊花、牛膝等四大怀药主产地之一。市内野生动物主要有野兔、刺猬、狐狸、黄鼠狼、松鼠等，野生植物有野生地、地骨皮、大蓟、节节草、米蒿、马齿菜、艾蒿、牵牛花、狗尾草、狗牙根、蒲公英、猪毛菜、柴胡、酸枣、枸杞等160多种。
