踩高跷，又称“高跷舞”或“踩跷”。流行河南各地。踩跷所用高跷腿是用结实的松、杉木材制成，高度依踩跷者的需要而定，有两三尺长的，也有五六尺长的。跷腿上半部固定一根20厘米长的“脚蹬”，踩跷者两脚站在脚蹬上并用绳子加以固定。站立起来后，必须不停地走动保持平衡以防摔倒。
河南民间高跷表演有“文跷”、“武跷”之分。文跷动作简单，重在唱、念和面部表情，表演多有一定的戏剧情节，或传统戏剧、民间故事，或自编之现实生活中的故事，边踩边唱。河南曲剧便是源于这种边踩边唱的“高跷曲”。武跷表演重在各种技能动作，如单叉、双叉、跳跃、翻跟头、上高等。常见的节目有《唐僧取经》、《扯犟驴》、《耍茶盘》、《丑角大耍霸王鞭》等。民间高跷还有数十人甚至上百人的大型表演，这种高跷队多列队踩出各种队形。表演时，或配以弦乐，或配以打击乐，踩者只作踩跳，没有唱、念对白。踩高跷的服饰、脸谱和手执道具均根据踩跳的节目内容而定。至今，踩高跷仍为民间社火表演的重要形式。
